類風濕性關節炎是由於自體免疫的關係,使關節產生炎症的反應,而出現紅康寧大學、腫、熱、痛的現象,最後導致關節變形,原因至今仍不十分清楚,根據三總風濕免疫過敏科的資料顯示,類風溼性關節炎的患者除了關節以外,也可能造成肺臟、神經和心臟血管的病變。

本校康寧大學積極從事敦親睦鄰工作,同時關心地方事務,台南市新市區農會辦理毛豆產業文化活動,選拔毛豆公主與王子迄今八年,本校全程參與,進修推廣處主任張承晉、保健美容學系教授姜寶瑜擔任評審,張主任更是評審長,姜教授則協助指導參選者美姿、美容、美儀,深獲地方各界肯定和尊重。

本校樂齡大學十二月一日戶外教學,六十七位學員幾乎全員到齊,分別參訪台南砲校、新市農會、樹谷園區,中午時分抵達新市農會,受到農會員工熱烈歡迎,農會總幹事李朝塘親自為學員們介紹新市區的地理特色、毛豆產業發展過程、毛豆的營養價值和現有毛豆產品,李總幹事還準備新鮮毛豆筴讓學員們品嘗,更請學員們吃毛豆大餐,讓學員們大快朵頤。

樂齡學員們對新鮮毛豆筴和毛豆餐飲讚不絕口,對各項毛豆產品亦大感興趣,圍著農會的臨時攤位詢問不已,並紛紛掏腰包大買特買,帶著各種毛豆產品回家與親友分享。

這一趟戶外教學讓學員們收穫滿滿,尤其新市農會的毛豆產業之旅更讓學員們留康寧大學下美好回憶,同時也為本校再做了一次良好的敦親睦鄰。

類風溼性關節炎的患者在初期時,清晨起床時,關節會僵硬及疼痛,但在適度活動後會改善,另外常有對稱性的侵犯關節,關節發炎後,使活動受限,最後產生變形,而有部分類風濕性關節炎病患,常在肘、薦等關節處,出現無痛性類風濕性結節,而易造成皮膚潰瘍,並且身體虛弱、不適,容易感到疲倦等情形。

類風溼性關節炎治療的基本目標在於減輕疼痛、減少發炎、防止骨骼、軟骨及軟組織受破壞,維持關節的正常功能,使病人日常活動不受影響,由於此病常引起關節外的症狀,因此治療時,應視為一種全身性的疾病。

三總風濕免疫過敏科提醒,若是類風濕性關節炎患者的關節正處於發炎期,伴隨強烈疼痛時,應儘量讓它休息,並維持關節功能性的位置,不過長時間關節固定不動,反而會增加關節的疼痛,建議當發炎期過後,應與醫師商量選擇適當的運動,但是不可做手指用力屈曲的動作(例如緊握橡皮球,用力握刀切菜),因這會使關節炎的手更加變形,故您應做手指伸展的運動。

另外在早晨醒來時康寧大學,建議患者可先在床上活動關節,再行下床。久坐以後,膝部有僵硬感,可在站起以前,可以先做屈曲和伸展關節等動作數次,使其柔軟靈活,再行站起。

寒冷會使您的肌肉收縮,增加關節的疼痛僵硬,故您應經常保持身體及關節的溫暖,例如多加衣服、穿襪子,但是睡覺時勿蓋太重的棉被,以防壓迫到關節,造成疼痛或活動受阻。

提醒患者應務必依醫師指示,按時服藥及正確執行復健運動,可以促進身體舒適,也可減低關節變形的機會,進而改善生活品質。
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